你真的會選蜂蜜嗎-帶蜂巢的蜂蜜好嗎

一提起蜂蜜，人們都會想到蜜蜂，沒錯，蜂蜜的確來之不易都是因為蜜蜂的辛苦勞作，所以我們食用起來會更加珍惜。不只因為這個，蜂蜜也確實含有各種人體所需的維生素，礦物質以及氨基酸，對身體有很好的保健效果。但是蜂蜜有分帶蜂巢的和不帶蜂巢的，那麼到底是哪個更好呢，下面我們就來説一説帶蜂巢的蜂蜜好嗎。

一、帶蜂巢的蜂蜜好嗎

答案是肯定是帶蜂巢的蜂蜜更好。為什麼這麼説呢，可能大家平時對蜂巢的印象都是髒髒的，臭臭的，不乾淨，但其實不是，蜂蜜釀造出來必不可少的一道工序就是經過蜂巢，所以帶蜂巢會保留更多的營養物質，換句話來説就是帶蜂巢的蜂蜜是更原始的，它不僅含有了純天然的蜂蜜還有蜂蠟和蜂膠，而且它的成熟週期長，花香味也更濃厚，還含有豐富的未被加工過的生物酶，以及各種維生素，所以這些對於人體來説是更需要的。而蜂蜜是經過精加工過的，可能會讓人看起來更精緻，但是營養物質沒有帶蜂巢的多，而且成熟週期短，在加工中會沾染更多的細菌，帶走大部分營養物質。

二、蜂蜜有哪些功效

1.美容

大家都知道蜂蜜是美容的，尤其女生特別愛喝蜂蜜水。

2.保健

現在也有很多用蜂蜜作成的保健品，這是因為蜂蜜中含有的各種酶、維生素等都可以提高身體的免疫力，改善睡眠，保護肝臟等等，對身體起到一個很好的保健作用。

三、怎麼選蜂蜜

現在很多人去買蜂蜜都害怕買到假的，其實很簡單，選蜂蜜首先看顏色，顏色明亮透徹，看着蜂蜜黏度較高的，就是好蜂蜜，再就是嘗味道，味道偏甜的就是好蜂蜜。

帶蜂巢的蜂蜜好嗎?通過今天小編給大家講的，你們心裏有答案了嗎?再遇到選是否帶蜂巢的蜂蜜的情況就知道怎麼選了。蜂蜜是具有很多功效和作用的，我們在日常生活中，要多食用蜂蜜，充分利用起蜂蜜的作用。