你有什麼想法嗎？-大雪吃點啥

11月即將結束，雪的日子還是悄然來臨了。小雪都來了，大雪還遠嗎?大雪是二十四節氣之一，意味着仲冬時節的開始，那大雪吃點啥，你有什麼想法嗎?

大雪吃點啥

老人常説“冬吃蘿蔔夏吃薑”，大雪日子裏，吃點啥也是有講究的。大雪的日子，冷空氣裹挾着每一個人，在路上艱難走着的行人，都希望回到家裏，吃上熱熱的飯菜，大雪吃點啥，今天我就和大家説一説我的想法。

1.牛羊肉

牛肉與羊肉都屬於紅肉，營養價值高，對冬天手腳冰涼的人士尤其像我這樣的女孩子有大大的好處，所以大雪的日子，可以吃點羊肉鍋，好吃又暖和。我一般和朋友吃飯，一定點這道菜。

2.食用菌

香菇、杏鮑菇，金針菇等是我最愛的菌類，而且不分四季，多吃點菌類對我們是百利而無一害。有興趣的夥伴可以嘗一嘗香菇滑雞，幹鍋杏鮑菇，味道一絕，而且很下飯。

3.白蘿蔔

“冬吃蘿蔔夏吃薑”大雪吃白蘿蔔，不管是紅燒還是燉湯，都是一道美味的菜餚。當然冬季之所以吃白蘿蔔也是因為吃多了油膩食物，我們需要多吃些白蘿蔔，來補水，提高免疫力。

4.柚子

柚子水分大，維生素含量高，大雪吃柚子既可以解膩，也可以補充我們身體裏面所缺維生素，香味撲鼻，清香可口，柚子可以直接吃，也還可榨汁，還可以拿來做其他飲品，而撥開的柚子皮也可以放置到衞生間用來去味，一舉二得。

大雪吃點啥，其實每個人都有自己的想法，現在的食物琳琅滿目，種類繁多。總之，大雪吃點啥，適宜大雪進補的食物有很多，但是我想在大家進補的時候一定要注意營養均衡，不宜過分油膩也不宜暴飲暴食，儘量做到膳食多樣化。我們要吃的健康，吃的開心。