能經常服用益母草嗎

益母草是老少皆宜的營養美食，大家愛吃益母草嗎，可以看看文章對於益母草的介紹，這款美食是適合我們經常吃的美食，並且能經常服用益母草嗎是大家比較關心的問題，對於我們來説，只要不過量，益母草是可以長期用來調理身體的喲。

一、能經常服用益母草嗎

益母草又名坤草、益母蒿，為脣形科植物益母草的全草。每年夏季生長茂盛而花未全開時，割取地上部分，曬乾即可入藥。

益母草性涼，味辛苦，入心包、肝經，具有活血、祛瘀、調經、消水的功效，用於治療婦女月經不調、胎漏難產、胞衣不下、產後血暈、瘀血腹痛、崩中漏下、尿血、瀉血、癰腫瘡瘍等症，因其為婦科良藥，善調女人經產諸證，故稱為“益母草”。

益母草，人們常把它稱作“為女人而生的草”，具有活血調經、祛瘀止痛、利尿消腫等作用，是治療婦科病的重要藥物。不僅如此，它還被認為有養顏的作用，備受女性青睞。

大家都知道，“是藥三分毒”。因此，如果沒有病症不建議用藥。而且益母草易傷脾胃，不宜長期服用。特別是消化不好、經常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用。另外，需要提醒的是，孕婦也不能服用益母草類藥物，因為它容易引發流產。

益母草入湯劑，用量-般10～30g，大量或單獨運用可至60g。對孕婦及陰血虧虛者應慎用。

特別提醒，雖然益母草對女性有着莫大的好處，但是它也有副作用。超量服用益母草容易中毒，甚至導致死亡，主要是因益母草裏有麻痺中樞神經的成分，小劑量使心肝收縮增強，大劑量可使心臟停跳，呼吸先興奮後麻痺。因此，不可隨意亂用，建議用藥時諮詢藥師。

二、益母草到底啥時用

1、血淤用，血虛不用

痛經、閉經、月經過少等婦科常見疾病，由很多因素引起，而益母草只對於血淤引起的症狀有效。血淤所致的常見症狀如月經色暗、有血塊、小腹刺痛等。而血虛所致的症狀可有月經色淡、小腹喜按喜暖、乏力等。因此，一出現痛經、閉經等就用益母草，不一定有效。此外，益母草對於婦科炎症並沒有直接的治療作用，宮頸炎、盆腔炎患者不要單獨用其治療。建議這些患者先諮詢中醫師，明確病因後用藥。

2、單用效果有限

很多女性在痛經時都會選擇益母草及其製品，實際上，單獨使用益母草的作用有限，臨牀醫生常會建議其配伍其他藥材同時使用，以保證效果。市場上含有益母草的保健品，如益母草蜂蜜、益母草紅糖等，其益母草含量沒有標準，對調節生理週期的作用也很有限。

3、經期、產褥期用，孕期禁用

益母草有活血作用，能興奮子宮，並引起子宮收縮，使用不當可能引發流產，屬於妊娠禁忌用藥，孕婦不可使用。另外，益母草性味偏寒，故平素脾胃虛寒、易腹瀉的人不可大量長時間應用，最好在湯劑中配伍使用。

4、益母草膏，糖尿病人不宜用

益母草膏含有一定量的紅糖，能夠緩解益母草的寒性。因其含有糖類，糖尿病患者不適用。另外，因膏劑容易出現污染變質，不建議購買過多長期備用。糖尿病患者可選用無糖型的鮮益母草膠囊、益母草顆粒、益母草片等。

5、腹痛停用，過敏慎用

大劑量益母草能收縮子宮，會加重子宮收縮而引起的腹痛，如痛經、產後腹痛等。應用益母草還可能引起過敏，出現皮膚髮紅、胸悶、心慌、呼吸加快等症狀。如用後出現以上情況，應注意立即到醫院就診，並在自己的過敏史上增加益母草。過敏體質者應在醫生指導下用益母草產品。

我們懂得了能經常服用益母草嗎以後，我們還可以看看這款美食可以啥時候用，對於糖尿病人而言，我們知道是不可以吃益母草的喲，所以家裏有糖尿病人的就不要大量吃這款美食，這篇文章是介紹益母草方面比較好的一篇文章。