你需要這幾種食療化痰方-孩子咳嗽反反覆覆

兒童咳嗽幾乎是每個家長都經歷過的。對於小孩子來説，吃藥太苦咽不下，打針做霧化又擔心對孩子的免疫力有影響。但又整天咳嗽不見好，作為父母，真是看在眼裏疼在心裏。這個時候，就需要給孩子做一些止咳化痰的食物，用食療的方法來緩解咳嗽痰多的症狀。

食療化痰偏方有以下幾種

一、枇杷葉蜜棗湯

食材：枇杷葉、桔梗、杏仁個15克，蜜棗10顆

調味料：冰糖

做法：

1、所有食材清洗乾淨備用;枇杷葉用布包包起來紮緊;

2、鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲;

3、當鍋裏的水剩下一半時，放冰糖，融化攪勻即可食用。

食療功效：枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。

提示：胃寒嘔吐及肺感風寒咳嗽者禁止服用。

二、鮮蝦蜜瓜湯

食材：鮮蝦仁100克，胡蘿蔔50克，哈密瓜1個，青豆適量

調味料：高湯、鹽

做法：

1、哈密瓜1/6處切刀，大的為瓜盅，小的為瓜蓋，挖空果肉，果肉切丁，胡蘿蔔去皮洗淨切丁;

2、高湯倒入鍋中，煮開，放蝦仁、胡蘿蔔丁、蜜瓜丁、青豆，大火煮熟後撈出;

3、將2食材倒入蜜瓜盅，加適量鹽，放蒸鍋裏，大火蒸8分鐘即可食用。

食療功效：中醫認為，哈密瓜性偏寒，具有清肺熱、止咳的功效，適合咳嗽痰喘者食用，將哈密瓜與鮮蝦搭配煲湯，可將所有營養成分全部納入鍋中，可謂相得益彰。

三、雪梨百合湯

食材：雪梨2個，百合30克，陳皮適量，大個響螺1只

調味料：鹽

做法：

1、雪梨去心、去蒂，洗淨切塊，百合、陳皮洗淨備用，響螺去除污穢物，洗淨備用;

2、瓦罐加適量清水，大火煮沸，放所有食材，中火煲熟，加鹽調味即可食用。

食療功效：中醫認為，梨性味甘寒，能化痰止咳、滋陰潤燥，還可以降血壓、退熱。

四、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎

食材：蘿蔔1個，白胡椒5粒，生薑3片，陳皮1片。

做法：加水共煎30分鐘。日飲湯2次。

食療功效：下氣消痰。治咳嗽痰多。

五、玉米鬚橘皮治咳嗽

食材：玉米鬚，橘皮各適量。

做法：共加水煎，日服2次。

食療功效：止咳化痰。治風寒咳嗽，痰多。

六、豆腐糖止咳化痰平喘

食材：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。

做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。

食療功效：清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。

中醫常説“初咳在肺，久咳在脾，喘在腎”，因此在治療小兒咳嗽的時候，不僅要止咳，更要把重心放在養脾化痰方面，而這些食療化痰方可以很好地協助治療，調理身體的同時潤肺養脾，讓孩子的咳嗽不再反反覆覆。注意：這些偏方並不能代替藥物治療，病情嚴重還需看醫生。