當前位置:味味甜 >

談談美食 >飲食常識 >

花蛤怎麼煮

花蛤怎麼煮

花蛤,是一種貝殼類的食物,人們喜食的海鮮之一,花蛤還有着滋陰明目,化痰等功效,特別適合高膽固醇和高血脂體質的人食用。既然花蛤這麼好,那應該怎麼吃花蛤呢,除了在外面餐館可以吃到花蛤,我們在家可以做嗎?下面,我們就一起來看看,花蛤怎麼煮

花蛤怎麼煮

花蛤怎麼煮

一、水煮花蛤

材料

花蛤10個,鹽3g,生抽1/2勺,薑片2片,葱1根,香油少許,醋根據個人喜好酌量添加

1、花蛤洗涮乾淨。

2、葱切段、薑切片。

3、生抽、香油、醋、薑末兑成汁。鍋內放水、放入葱段、薑片、鹽燒開。放入花蛤煮的個個開口即可。

4、裝盤、用料汁蘸食。

二、花蛤蒸蛋

材料

雞蛋2個,花蛤10個,鹽3g,料酒1/2勺,薑片2片,葱1根,植物油1勺,蒸魚豉油1/2勺,胡椒粉1g

做法

1、花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗淨。

2、把花蛤用水煮開,撈出(水別倒掉)。

3、把蛋打勻,放些鹽、料酒、生薑水、葱花、胡椒粉、植物油、煮花蛤的水,攪拌均勻,上鍋隔水蒸5分鐘左右。

4、放花蛤進去,再蒸3分鐘左右。

5、最後倒些蒸魚豉油即可。

三、腐竹花蛤炒粉絲

材料

腐竹,花蛤,肉丸,鹽,醬油,蠔油,粉絲,葱花,香油

做法

1、腐竹和粉絲用温水泡軟瀝乾水。

2、花蛤王用開水燙到開口用冷水衝過後把肉取出.洗淨.現在的貝類怕髒.所以要先取肉。

3、肉丸切片(我家冰箱過剩的家鄉丸子).油鍋燒熱先炒肉圓.再放腐竹和花蛤。

4、下鹽/醬油蠔油調味.放下粉絲炒到軟下葱花,香油,關火。

四、老乾媽炒花蛤蜊

材料

花蛤500克,青椒1根,紅椒1根,姜3片,料酒2湯匙30ml,老乾媽豆豉辣醬2湯匙30克

做法

1、花蛤泡入鹽水中半小時,吐淨泥沙,反覆衝淨後,撈出控水備用。

2、青紅椒去蒂、去籽、洗淨後切塊。姜洗淨後切片。

3、鍋中倒入油,中火加熱至5成熱,倒入豆豉辣醬和薑片炒香。

4、再倒入青紅椒塊和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤開口即可。

小訣竅

1、此道菜還可以用其他蛤蜊來製作,程序和做法都是一樣的哈。

2、蛤蜊買回來要用鹽水浸泡,但是水不要太多,剛剛蓋住蛤蜊即可。如不放鹽,在水中滴少許香油,也能起到同樣的效果。

3、炒豆豉辣醬時要用中火,以免糊鍋。炒蛤蜊容易出水時,一定要調成大火爆炒,見到蛤蜊開口就可以出鍋了,以免蛤肉收縮,口感乾硬。

花蛤怎麼煮,和其他貝殼類海鮮的做法類似,上文也給大家介紹了許多關於花蛤的做法,都十分美味,喜歡的朋友可以嘗試在家自己製作,做法也不是很難。看了這麼多花蛤的菜譜,不知道你是否已經心動了,心動就趕緊行動吧。

標籤: 花蛤
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/yinshichangshi/n9nr1.html
專題