我們看看都是什麼-黑糖薑茶的功效

今天介紹的姜相信大家都知道即使我們生活中經常是有的一種配料也是我們經常食用的保健養生食品，不起眼的一片姜能夠對人的身體產生很多的好處，其實薑茶還有很多搭配，很多人覺得口味比較的辣，就會搭配其他的比如説紅糖黑糖一起使用，一起看看。

一、黑糖薑茶的功效

1.防治風寒感冒喝有效，風熱感冒不適合。生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛温，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。

2.在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配黑糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛温之物有發散的特性，當外來的邪氣還在肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。

3.黑糖也是紅糖的一種，比紅糖的價值更高，性温味甘，補中益氣，健脾暖胃，經期正常前後10天不飲用，不正常痛經者經期開始前3天連續飲用至經期結束。痛經或經期不正常可以加黑糖薑茶調理一下。4.對年老體弱，黑糖有極佳的療虛進補作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目，可起益氣健脾、温補心肺的作用。

女性的功效：喝紅棗黑糖薑茶起到暖宮，去寒氣，讓身體温暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢，改善女性各種問題。

二、黑糖薑茶適合人羣

虛寒體質適用(特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等)

功效：生薑有温經散寒，驅寒作用;紅糖有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果。二者結合可以温經散寒，健胃，化瘀。

原料：

黑糖(即紅糖)一塊(約50G)、老薑一塊。

(一)火上熬煮：

老薑洗淨拍破備用。、水燒滾，放入黑糖和老薑，小火煲到黑糖完全溶化即可，大約2分鐘。

(二)保温壺中燜焗：

備一個保温壺，或者燜燒鍋，以及足夠的沸水，沸水倒入保温壺中備用;

老薑切一片，連同黑糖放入保温壺，攪勻後蓋蓋燜上1個小時即可。

説明：

薑切片或絲都可以，以個人的習慣為準。

此種做法據説更為專業，因為黑糖薑茶據説應該是“焗”出來的，不能火上熬煮。我都試過，感覺對身體的效果差不多。只是方便與否。

黑糖薑茶的功效是不是文章裏介紹的還是比較的全面呢，我們可以看到他具備了薑茶和黑糖的雙重功效，營養是非常的豐富了，而且現在外面有售賣方便包裝的黑糖薑茶以及其他口味的價值，大家可以根據自己的身體需要選擇適合自己的薑茶。