這些你都瞭解嗎-白帶的食療有哪些

生活中，很多女性都有白帶異常的困擾，白帶異常其實並不那麼可怕，只要認真做好日常的防治工作，預防和治療白帶異常還是非常方便的。很多人都不知道，除了藥物治療，其實還可以通過吃一些針對性的食物，對白帶異常進行食療。這種方法在家就可以進行，並且好處非常多，那麼哪些食物對白帶異常具有食療作用呢。

一、白帶的食療有哪些，這些你都瞭解嗎

1.山藥蓮苡湯

這種方法比較適合脾胃虛弱所導致的白帶異常。準備適量的山藥、蓮子和薏苡仁。首先將食材洗淨，注意蓮子要去芯、去皮，然後將食材一起放入準備好的砂鍋中，倒入大約500毫升水，小火慢煮，煮熟後就可以食用了。

2.馬齒莧衝蛋白

適合濕熱型的白帶異常者服用。準備鮮馬齒莧，清洗後放入碗中將其搗爛，絞汁，再將兩枚生雞蛋打碎、去掉蛋黃，將剩下的蛋白汁液加上馬齒莧汁一起攪拌，用開水衝開即可服用，每天一次，不宜過多。

3.冰糖冬瓜子湯

這種方法也適合濕熱型白帶異常，脾胃虛寒的人要慎用。準備適量冰糖和冬瓜子，將冬瓜子洗乾淨，搗成粉末狀，再加入冰糖，然後衝入開水，放置在陶罐內，隔水進行加熱，燉好就可以服用了，一日兩次為宜。

4.芡實蓮子荷葉粥

這種方法適用於脾虛型的白帶異常。需要準備芡實、蓮子、鮮荷葉、糯米。首先將蓮子去皮、去芯，芡實去殼把鮮荷葉剪裁成合適大小並洗乾淨。然後將蓮子、芡實和荷葉一起加糯米放入準備好的砂鍋裏，再加水煮熟即可食用。每日服用兩次即可。

二、白帶的食療有哪些，這些你都瞭解嗎

對於白帶異常，女性朋友們一定要引起注意，這關係到自己的身體健康。另外如果有白帶異常的情況，也不要過度緊張，以上介紹的這四種食物都對女性白帶異常具有一定的療效，平時也要注意飲食規律，加強鍛鍊，這對預防白帶異常有良好的作用。