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豆腐可以做豆腐腦嗎

豆腐可以做豆腐腦嗎

豆腐腦是比較好吃的美食,大家知道豆腐可以做豆腐腦嗎,看看文章對於豆腐腦的詳細介紹,讓我們知道了豆腐這款美食的具體做法,豆腐是口感不錯的美食,吃起來比較細膩,所以是深受孩子們愛吃的美食,對於孩子們的身體健康也比較好。

豆腐可以做豆腐腦嗎

一.豆腐可以做豆腐腦嗎

主料:嫩豆腐300g

輔料:香酥黃豆適量 鹽適量 香菜適量 芝麻適量 辣椒油適量 醬油適量 醋適量 糖適量 花生碎適量 榨菜粒

步驟

1.用勺子挖出豆腐

2.加入開水、鹽、在微波爐高火加熱3分鐘

3.倒掉焯豆腐的水,加入肉凍(取適量肉凍放在鍋中加熱至開)醬油、醋、糖、香油、酥黃豆、榨菜粒、花生碎、辣椒油。

4.攪勻就可以享用啦。

二.鷹嘴豆豆腐的做法

主料:鷹嘴豆200克

輔料:清水適量

步驟

1.準備食材:鷹嘴豆200g,清水適量。

2.將鷹嘴豆提前一晚用清水浸泡好。

3.看,這就是鷹嘴豆泡開的樣子了。以開花為準 。

4.把鷹嘴豆放入破壁機中,加入適量清水。

5.啟動五穀豆漿的模式,把鷹嘴豆攪打成細膩的糊狀。

6.把攪拌好的糊糊倒入濾網中,過濾掉多餘的豆渣。

7.這些就是過濾好的鷹嘴豆糊糊了。

8.再把它們轉移到不粘鍋中,繼續熬煮鷹嘴豆糊糊。 建議大家最好是選用比較好用的不粘鍋來做,否則一出現糊底,就要以失敗告終了。

9.全程小火慢慢熬煮,鷹嘴豆糊糊會一點點地變得濃稠。

10.看,糊糊開始變成這個樣子了。

11.小碗中鋪上烘焙紙防粘,再把熬得比較稠的鷹嘴豆糊,裝進小碗中。

12.稍微震一震去除大氣泡,讓糊糊鋪平鋪勻。

13.把碗蓋上保鮮膜防止串味,再放入冰箱冷藏2-3小時,等到糊糊凝固成型就可以取出來啦。

14.冰箱冷藏之後,鷹嘴豆糊就已經凝固啦~變成像豆腐一樣,脱模的時候儘量輕一點哈,小心翼翼地不要弄碎。然後慢慢地把烘焙紙給它撕下來,滑滑嫩嫩的感覺,像豆腐也像布丁。

15.稍微室温回温,把豆腐切成小塊兒,再把芝麻醬用水稀釋後,再淋上去就可以弄給寶寶吃了,軟軟面面的。

豆腐可以做豆腐腦嗎 第2張

三.咖喱豆腐的做法

主料:豆腐1塊

輔料:油適量 鹽適量 咖喱醬適量 蒜適量 葱適量

步驟

1.蒜切成末備用。同時把葱也切成葱花。

2.豆腐切成小塊。

3.鍋燒熱後,加入適量的油,下入葱花炒出香味。

4.下入豆腐輕輕翻炒。

5.加入適量的清水。

6.加入咖喱醬翻炒均勻。

7.調入鹽。

8.大火煮開後,轉中火煮三五分鐘。至湯汁濃稠。

9.撒上蒜末,翻炒均勻,即可出爐裝盤。

豆腐可以做豆腐腦嗎 第3張

看了文章,我們清楚了豆腐可以做豆腐腦嗎,我們還可以看看文章介紹的豆腐的這三種做法,都是比較好吃的,我們可以根據自己的喜好來選擇到底做哪款豆腐來吃呢,這款美食是老少皆宜的美食,是可以大量吃不會對身體造成副作用的美食。

標籤: 豆腐 豆腐腦
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