它有什麼營養價值-竹葉青是綠茶嗎

喜歡喝茶的朋友應該都喝過竹葉青茶，這是一種口感非常清爽的茶葉,那麼你知道竹葉青是綠茶嗎？今天小編就為你解答。

一、竹葉青是綠茶嗎

竹葉青是綠茶中非常出名的一種，它出產於四川省峨眉山市的,竹葉青茶的外形為捲曲狀，非常的光滑，泡出來的茶湯顏色嫩綠，滋味香醇，非常好喝。

二、竹葉青的營養價值

1.竹葉青茶中含有豐富的茶鹼和咖啡鹼，能夠刺激人體中樞神經系統，從而振奮精神，消除疲勞。上班族平日裏喝一杯竹葉青茶，能夠提高工作效率。

2.竹葉清茶，還有很好的減肥的作用，因為竹葉青茶葉中含有多種化合物，比如説咖啡鹼，葉酸，泛酸等，能夠加快人體脂肪代謝，促進腸道蠕動，使得毒素快速排出體外。

3.竹葉青還有殺菌消炎的作用，因為竹葉青茶中含有的茶多酚和鞣酸，能夠吸附細菌，凝固細菌中的蛋白質並將其殺死，細菌殘留物隨排泄物排出體外。

4.竹葉青茶中還含有維生素C和茶多酚，是很好的抗氧化物質，對於女性來説，能夠美容養顏。

今天小編為大家介紹了竹葉青茶是一種什麼樣的茶葉,對它的味道感興趣的話，就去茶葉市場上選購一下。