枸杞檸檬菊花茶的功效與作用

之前有人問我，檸檬和菊花可以一起泡水喝嗎？我查閲了很多資料，答案是可以的。但是和檸檬搭配的菊花最好選擇杭白菊，兩者調和的味道是最好的，然後又可以美容、養肝明目。今天小編和大家分享一下枸杞檸檬菊花茶的功效與作用，回去可以試一下哦！

檸檬枸杞和菊花人們都不陌生，但把這三種食材搭配在一起泡成的檸檬枸杞菊花茶，大家瞭解嗎?知道它有哪些功效與作用嗎?放枸杞菊花茶，不單滋味誘人，它的保健養生功效也十分出色，能抗菌消炎，也能增強免疫力，更能為人體補充豐富維生素c。

枸杞檸檬菊花茶的功效與作用

1、延年益壽

延年益壽是檸檬枸杞菊花茶的主要功效之一，這種保健養生茶中含有一些天然多糖和多種人體必需的維生素，還含有豐富的礦物質，人們沖泡飲用，它以後能吸收多種營養，可以提高人體組織細胞活性增強人體素質，也能起到延年益壽延長壽命的重要作用。

2、增強人體抗病能力

檸檬枸杞菊花茶還能增強人體的抗病能力，它能為人體補充豐富維生素c促進人體內免疫細胞再生，同時它還能增強人體內吞噬細胞的活性，更能加快人體內淋巴細胞再生，能讓人體免疫功能明顯提高，身體抗病能力也會隨之增強。

3、提高記憶力

檸檬枸杞菊花茶不單能延緩人體衰老，還能為人類大腦補充豐富的磷脂和多種氨基酸，更能讓她吸收一些微量元素，能提高腦細胞活性，也將促進大腦發育，更能增強人類的記憶力，青少年多喝一些枸杞檸檬菊花茶能變得更聰明，中老年飲用這種保健養生茶，則能預防記憶力下降和老年痴呆。

4、保護眼睛

檸檬枸杞菊花茶對人類的眼睛有明顯保護作用，它不單能清肝明目，還能促進視網膜發育，更能增強人類眼睛的抗輻射能力，可以減少電磁輻射對人類眼睛的傷害，平時經常喝檸檬枸杞菊花茶能預防視力下降，也能緩解眼乾眼澀眼疲勞，除了這些功效以外，檸檬枸杞菊花茶還能預防高血壓和高血脂更能滋養細嫩肌膚。

枸杞檸檬菊花茶的功效與作用大家都瞭解了嗎？檸檬可以補充維生素C，還有美容的功效，枸杞具有補血益氣的功效，而菊花有養肝明目、降火止痛的功效，三者可以一起泡茶喝，這樣既可以美容養顏、又能補血、養肝、明目、補充維生素，一舉三得，快去試試吧！