腎病患者喝酸奶有哪些好處-腎病患者能喝酸奶嗎

腎病屬於是內科疾病，所有一切的腎臟疾患統稱為腎病。腎病的種類比較多，包括腎炎、腎功能障礙、腎結石、腎上腺增生等。酸奶是一種營養價值極其豐富的飲品，其裏面富含的乳酸菌，可促進人體腸胃消化，增強腸胃的消化能力。那麼，腎病患者可以喝酸奶嗎？

一、腎病患者能喝酸奶嗎

事實上，腎病患者可以喝酸奶，酸奶最好選擇添加劑少的酸奶，因為飲食控制是治療腎病的首要步驟。

每100g酸奶含鈣118mg，每日適合食用量與牛奶等同。血糖、血脂增高的病人需要飲用無糖、低脂酸奶。

二、腎病患者喝酸奶的好處

1、豐富的營養元素

因為酸奶中含有豐富的營養元素，主要由脂肪，蛋白質，乳糖，無機鹽還有多種氨基酸等。腎病患者一般要補充優質蛋白質，鈣等，酸奶中的蛋白質包含了所有的必需氨基酸，可以有效補充患者身體所需的蛋白成分。

2、豐富的活性鈣

酸奶含有豐富的活性鈣，是人類最好的鈣源之一，並且酸奶中的乳糖還會促進人體腸壁對鈣的吸收，吸收率達到98%，從而有效地調節患者體內鈣的代謝，維持血清鈣濃度，增進骨骼的鈣化。

3、較低的膽固醇

酸奶中含有較低的膽固醇，更重要的是酸奶中的某些成分還能抑制肝臟製造膽固醇的數量，因此酸奶還有降低患者膽固醇的作用。

4、豐富的維生素

酸奶中含有豐富的維生素A，維生素B2，維生素D，其可以在很大程度上預防胃癌和結腸癌。除此之外，酸奶中含有一種CLA的物質，可以破壞人體內的致癌物質，並且其物質可以和細胞膜結合共同預防癌症，因此經常喝酸奶的腎病患者可以有效預防癌症的發生。

5、幫助人體燃燒脂肪

還有重要的一點，酸奶中的鈣元素可以幫助人體燃燒脂肪，促進機體產生更多的能降解脂肪的酶，所以這對於患者來説非常有好處。

6、適合有乳糖不耐受的人

酸奶非常適合有乳糖不耐受的人飲用，因為酸奶中的乳糖有大約1/3都會被乳酸菌分解，乳酸菌在發酵的過程中還會產生一些乳糖酶。但酸奶中含有大量乳酸，會阻礙尿酸排泄、加重痛風症狀，因此伴有痛風或高尿酸血癥的患者還是避免飲用為好。

通過以上了解，腎病患者能喝酸奶嗎？其實，一般情況下，腎病患者不僅能喝酸奶，而且喝酸奶對腎病患者身體有許多好處，酸奶營養價值極高，可給腎病患者補充身體所需的養分，讓抵抗力更強，從而擁有與疾病對抗的體力。另外，患有痛風、高尿酸血癥的患者不可飲用酸奶。