原來它的好處有這麼多！-雪蛤是什麼

説起雪蛤，咱們東北地區的朋友肯定不會陌生的。雪蛤又叫做東北林蛙，因為它在冬天的冬眠的時候，時間可以達到五個月，所以人們為它取名叫雪蛤。在春天的時候雪蛤就開始產卵，但是雪蛤的勝讀速度極其緩慢，4-5年才能有1兩左右的雪蛤，所以才會如此珍貴。而聽老一輩的人講。吃雪蛤對身體有很大的好處，可以用來滋補身體。那雪蛤是什麼呢，吃雪蛤有什麼好處和壞處呢，下面讓小編簡單的給大家舉些例子。

一、雪蛤是什麼

雪蛤大部分產於黑龍江、吉林等東北地帶。用它製成的雪蛤油極其珍貴，雪蛤中含有的激素、維生素、氨基酸和微量元素等多種營養物質對我們身體又有很多好處，比如滋補身體、養陰潤肺、補腦益智等作用。現如今市面上有大量的假貨雪蛤油，小夥伴們要擦乾眼睛選購了，一般好的雪蛤色澤偏白，肉質厚嫩，還帶有帶帶的魚腥味。

二、雪蛤的好處

1、提高免疫力

雪蛤中辛銅、雌醇等刺激性較大的物質，可以促進人體蛋白質合成，具有抗病毒、降低感冒發作率的功效。

2、美容養顏

雪蛤中富含多種氨基酸和維生素，經過高温之後會釋放出膠原蛋白、核醇等物質，並且可以促進人體特別是皮膚的新陳代謝。能起到細嫩肌膚、提亮膚色、抗衰老等明顯的效果。

3、養陰潤肺

對於身體虛弱、老年人、產後體虛、面色暗黃等人羣雪蛤具有良好的滋補作用，並且對咽喉炎、支氣管炎和久咳無痰的人羣起到緩解的作用。

4、增強性功能

雪蛤具有壯陽、補腎的作用，對於男同胞來説是一個不錯的選擇，它可以代替市面上保健品類的藥品。

三、雪蛤的壞處

1、難消化

因為雪蛤比較油膩，對於腸道消化功能差和脾胃虛弱的人來説最好是不要食用，否則會造成食物在腸道中停留過久導致便祕的現象。

2、易早熟

前面説到雪蛤具有增強性功能的作用，所以對於小孩子來説要少吃，避免多食，否則會造成性早熟的現象。

3、月經不調

雪蛤對於內分泌失調的女性來講會造成月經失調，而且雪蛤中含有激素成分，如果食用過多的話，很可能會因為攝入過多的激素而造成婦科病。

綜上所述，朋友們對雪蛤是什麼和吃雪蛤的好處與壞處瞭解的應該都差不多了。在生活中，我們是可以適當的食用一些雪蛤的，雖然説雪蛤長得很醜，但是它不僅能強生健體，還能夠美容養顏，所以不能因為它長得醜就否定它對我們的好處，我們只有瞭解它之後才知道它對我們的作用，但是一定要切記不能過多食用哦，不然引起身體的不良反應就得不償失了哦。