怎麼吃最好吃-雞蛋土豆能一起吃嗎

土豆和雞蛋能一起吃嗎?我們可能經常在生活中聽到這種問題，土豆和雞蛋能一起吃嗎?會不會有毒啊。很多人説土豆和雞蛋是相剋的食物，疑問雞蛋土豆能一起吃嗎，其實不是的，它們是可以一起吃的，而且還非常好吃呢。跟小編一起來看看到底怎麼回事吧。

一、土豆和雞蛋能一起吃嗎

土豆和雞蛋當然能一起吃了，那土豆和雞蛋不能一起吃的説法是怎麼來的呢?其實是説的帶芽的土豆不能和雞蛋一起吃。如果你發現土豆上長芽了，那不管跟什麼菜搭配都儘量避免食用。因為土豆長芽了，如果沒把那一塊給去除乾淨，是很容易中毒的，就更不用説是跟雞蛋一起搭配了，所以千萬不要再説土豆和雞蛋不能一起吃啦。

二、土豆和雞蛋怎麼做最好吃

1.首先準備好土豆，削皮洗乾淨切成片，放在盆中放入蒸鍋裏，計時蒸三十分鐘。

2.到時間後，把土豆拿出來，此時土豆已經比較軟了，我們可以用勺子碾壓成土豆泥，碾壓碎，之後打兩個雞蛋倒入進去。在適量的加入點麪粉，用筷子或者攪拌器把食材攪拌均勻。

3.準備好鍋，加入點油，將攪拌均勻的土豆泥倒入鍋中，翻炒到金黃色，翻炒均勻，快出鍋時撒上一點鹽，就可以出鍋了。

4.出鍋後可以撒上一點葱花，還有濃濃的葱香味，就完成啦。

土豆可以不用擔心脂肪的問題，甚至土豆還可以減肥，所以常吃土豆也沒有什麼不可以。雞蛋土豆能一起吃嗎這回大家知道了吧，不僅沒問題而且兩個都是非常常見又可口的食物。不管是單獨搭配還是跟其他菜品搭配都非常美味呢，並且雞蛋含有豐富的蛋白質，能夠補充人體所需，所以這兩樣食物都是我們生活中的必須食品哦。也希望大家在疑惑食物能不能吃的時候可以查證一下，這樣我們就不會輕易錯過美食了。