你清楚嗎？-黃酒泡黑枸杞的功效

枸杞大家肯定早就很是熟悉了，而黑枸杞是近幾年隨着大家生活水平的提高而慢慢紅火起來的。一般人都用水泡黑枸杞來喝，的確簡單又實用，但今天我們要為大家介紹一種新的方法：黃酒泡黑枸杞，更要好好聊一聊黃酒泡和枸杞的功效和它的一些注意事項。

一、黃酒可以泡黑枸杞嗎

黃酒是可以泡黑枸杞的，黑枸杞有很好的滋補肝腎的作用，長期食用不僅養肝明目，還能強身壯骨。現代醫學又研究出黑枸杞中含有多糖，它可以起到增強免疫力抗衰老的作用。而黃酒也有很好的活血作用，中醫的許多藥方也有用黃酒做藥引子。因此黃酒泡黑枸杞更能夠發揮黑枸杞的營養功效。

黃酒泡黑枸杞適合冬天飲用，由於黑枸杞性味平和，因此這種藥酒適合很多人飲用。比如中年男性，隨着身體機能的下降，抵抗力也在減弱，黑枸杞酒能夠補腎預防腎虧;女性十分注重皮膚的保養，如果能夠堅持喝黑枸杞酒，可以減緩皮膚的衰老;而老年人就更應該注重養生了，黑枸杞酒能夠降低血脂並減少頭髮的脱落，使老年人重獲青春活力。

二、黃酒泡黑枸杞的做法

1.黑枸杞子洗淨晾乾。

2.準備好幾斤黃酒，也可用白酒、米酒。

3.玻璃瓶清洗乾淨，抹乾水分，可用少許酒消毒。

4.黑枸杞、黃酒、冰糖的比例1：1：0.2，也就是一斤黑枸杞加一斤酒放二兩糖;也可以不用加糖。

5.把黑枸杞倒入瓶中，緩緩注入酒，蓋上瓶蓋密封，放置陰涼處，泡製後，定期搖勻。一個月後即可飲用。

三、黃酒泡黑枸杞茶飲用的注意事項

1.黃酒泡黑枸杞温熱身體的效果相當強，如果患有感冒或上火就不能飲用黑枸杞泡茶。

2.黃酒泡黑枸杞畢竟是藥物，每日用量不應超過10克，身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

3.黃酒泡黑枸杞可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。

四、黃酒泡黑枸杞的功效

1.活血化瘀

常飲有助於血液循環，促進新陳代謝，並可補血養顏。

2.通經活絡

黃酒氣味苦、甘、辛。冬天温飲黃酒，可活血祛寒、通經活絡。

3.驅寒防寒

在冬季，喝黃酒宜飲。在黃酒中加幾片薑片煮後飲用，既可活血祛寒，通經活絡，還能有效抵禦寒冷的刺激，預防感冒。

4.美容減肥

適量的飲用便可預防肥胖，同時它還能夠加速血液循環和新陳代謝，從而達到減肥的功效。

5.延緩衰老

黃酒是B族維生素的良好來源，維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富，長期飲用有利於美容、抗衰老。

不得不説，黃酒泡黑枸杞實在是一種很好的養生方式。將黃酒的温和補血養顏和黑枸杞的抗氧化相結合，黃酒泡黑枸杞的功效也就不言而喻。以上就是小編通過查找資料為大家介紹的關於黑枸杞泡製的相關信息，希望可以幫助到大家，大家也可以立馬動手做一做這樣的養生好物啊！