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藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做-藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法

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藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做

光滑細膩,營養好喝😋

食材明細

主料
  • 藜麥 (一勺)
  • 山藥 (適量)
  • 紅棗 (一大把)
輔料
  • 黑豆 (一大把)
  • 甜香 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法步驟

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第2張

    1、泡了一夜的黑豆一把。

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    2、泡了一夜的三色藜麥一勺。

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第4張

    3、山藥去皮。

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第5張

    4、去核紅棗一把洗淨。

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第6張

    5、所有食材倒破壁機裏。

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第7張

    6、水位加到1200mL。選擇濃豆漿,按啟動鍵開始。

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第8張

    7、大約30分鐘,藜麥山藥紅棗黑豆漿完成。

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第9張

    8、成品。

  • 藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法 藜麥山藥紅棗黑豆漿怎麼做 第10張

    9、成品。

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