蘋果檸檬飲的做法 提神健腦—蘋果檸檬飲 蘋果檸檬飲怎麼做
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“蘋果是一種較好的減壓補養水果,能有效減緩人體疲勞,在消除疲勞的同時,還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”,研究表明,大量食用蘋果或者蘋果汁,對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥物都要好,而且沒有副作用。
此果汁一般人均可食用,尤其適合男性食用。”
食材明細
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- 簡單 (難度)
蘋果檸檬飲的做法步驟
1、準備好蘋果和檸檬。
2、蘋果洗淨,去皮去核切成小塊。
3、切好的蘋果倒入料理機內。
4、擠入檸檬汁。
5、加入涼開水。
6、攪拌成汁即可。
小竅門
詩心片語:
1:此果汁如果加冰水,口感甚好!(依據個人生活習慣)
2:此款果汁無需過濾。
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