杏仁露的做法 杏仁露----自然天成 杏仁露怎麼做

“杏仁露，是以天然野生杏仁為原料，配以礦泉水製成的植物蛋白飲料。潔白如奶，細膩如玉，香味獨特。
杏仁露營養分析：杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、亞麻酸、多種維生素及鉀、鈣、鋅、鐵、硒、碘等礦物質。　杏仁露還含有豐富的黃酮類和多酚類成份。不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。

來杯暖暖的杏仁露，暫新的一天從這裏開始。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

杏仁露的做法步驟

• 1、將幹杏仁提前泡軟，我泡了一夜。

• 2、泡好後可以容易的去掉外皮。

• 3、放入榨汁機中，加入純淨水。

• 4、蓋上榨汁機的過濾網，約打5分鐘左右。

• 5、將打好的杏仁露過濾掉渣的部分。

• 6、煮開後，加入冰糖，我家沒冰糖了，加了白糖。

小竅門

1.杏仁要選甜杏仁，要不做出來會很苦。
2.一定要泡透，去皮是為了去掉苦澀味，而且這樣打的時候容易打碎。成品顏色也漂亮。
3.最好用冰糖，這樣就不上火了。
4.冷熱喝均可。