魔鬼蛋沙拉怎麼做-魔鬼蛋沙拉的做法

“1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；
2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生；
3.雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

魔鬼蛋沙拉的做法步驟

• 1、雞蛋先煮熟。

• 2、剝皮對半切。

• 3、取出蛋黃，壓碎加入洋芹菜。

• 4、加入沙拉醬拌勻。

• 5、裝入塑膠袋，一角剪一個小口。【有擠花袋也可以用擠花袋】

• 6、擠入蛋黃的位置，撒上洋芹菜就可以了。