蔬菜沙拉的做法 塑造A4腰的食譜——蔬菜沙拉 蔬菜沙拉怎麼做
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“前段日子網絡上很多人都曬圖炫耀自己的A4腰可是我...我的水桶腰...就別提了...夏天又快來了,真可惡,又到了露肉的季節!!好吧,立定決心要大減一番!!吃素的餐單又要撿起來了~”
食材明細
- 其他 (口味)
- 拌 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蔬菜沙拉的做法步驟
1、準備好食材,玉米取粒備用
2、生菜、胡蘿蔔洗淨去皮切成粒,青瓜也切成粒
3、胡蘿蔔跟玉米粒放入開水中焯一下,焯熟
4、加入青瓜裏,生菜切成小截,擠入沙拉醬
5、拌均勻即可
6、減肥餐,所以沙拉醬不要放太多哦
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