百合綠豆米糊的做法 l百合綠豆米糊---傳統的解暑佳品 百合綠豆米糊怎麼做
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“綠豆有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類、綠豆湯也是我國民間的傳統解暑佳品。綠豆湯的做法很多種,口味繁多。百合綠豆米糊做法超級簡單,省時省力----真正的懶人版哦。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
百合綠豆米糊的做法步驟
1、材料集合圖。
2、清洗乾淨,加水浸泡過夜,最好放在冰箱。
3、瀝乾水分。
4、倒入豆漿機,加清水至刻度線,啟動米糊程序。聽到滴滴聲,程序結束即成。
5、盛在大腕裏。稍冷卻,調入蜂蜜攪拌均勻。
6、成品圖。
小竅門
1、浸泡綠豆,氣温較高,放入冰箱。
2、材料表中的1杯是豆漿機自帶量杯。
3、米糊稍涼再調入蜂蜜,温度太高會破壞蜂蜜的營養成分。
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