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肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做-肉丸青菜蘿蔔湯的做法

肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做-肉丸青菜蘿蔔湯的做法

肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做

昨天煮肉丸冬瓜湯還剩下一些肉丸沒用完,今天給它煮了蘿蔔味道也很好。俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”人們經常用這句話來形容蘿蔔在冬季食療中的保健作用,這是因為蘿蔔具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便等作用。

食材明細

主料
  • 肉丸 (100克)
  • 小白菜 (200克)
  • 蘿蔔 (200克)
輔料
  • (適量)
  • 香油 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

肉丸青菜蘿蔔湯的做法步驟

  • 肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做 第2張

    1、蘿蔔洗淨後切成稍厚一些的蘿蔔片。

  • 肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做 第3張

    2、把切好的蘿蔔放入煮鍋裏,並加入適量水煮沸。

  • 肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做 第4張

    3、放入事先炸好的肉丸與蘿蔔同煮。

  • 肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做 第5張

    4、同時洗淨小白菜並切成小段備用。

  • 肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做 第6張

    5、蘿蔔煮熟後放入白菜同煮。

  • 肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做 第7張

    6、調入適量鹽和少許雞精攪勻。

  • 肉丸青菜蘿蔔湯的做法 肉丸青菜蘿蔔湯怎麼做 第8張

    7、淋入少許香油煮一分鐘後即可關火食用。

小竅門

小白菜不可久煮,要蘿蔔煮熟後才放入,這樣煮出來的小菜色澤好看。

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