桃膠雪燕羹怎麼做-桃膠雪燕羹的做法

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

桃膠雪燕羹的做法步驟

• 1、皂角米、桃膠、雪燕分開泡發，方便清洗，挑去雜質，反覆清洗乾淨。

• 2、桃膠、皂角米加入適量清水，小火燉30分鐘後，在放入雪燕，燉10分鐘，在放入冰糖、紅棗、枸杞5分鐘後關火。

• 3、加入自己喜歡的酸奶或牛奶，味道會更好。

• 4、😝

• 5、😋

小竅門

1、這是一道非常簡單的養顏羹。
2、就是泡發桃膠雪燕要很長時間，桃膠、雪燕泡發要12小時，皂角米泡發要6小時。
3、孕婦、嬰兒、經期不易食用。