燕麥香蕉奶露的做法 燕麥香蕉奶露——寶寶輔食 燕麥香蕉奶露怎麼做

“今天又是你們喜歡的10分鐘搞定輔食系列，此處應該有掌聲。全家老少皆宜，軟糯香濃聞着就讓我掉口水啊——加些了噴噴香的黑芝麻醬，一碗都不夠吃。

黑芝麻醬是本廚娘很喜歡的，因為它獨特的香氣和超強的補鈣效果，平常經常用芝麻醬拌麪拌菜拌餡，特別特別香，小柚子特喜歡吃。但是出的輔食不多，寶媽問為什麼呢？黑芝麻醬是一個適合家庭食用，但入菜顏值不高，巨黑！不管入什麼菜，最後都是一團黑，拍照看着沒啥食慾，現場的香氣和它的外表簡直天壤之別。奶酪在美食界特火吧，什麼輔食裏都能加，拍照特別上檔次，還能拉絲，是公認的補鈣NO.1，如果説黑芝麻醬的補鈣不屬於奶酪，是不是很驚訝?可確是事實哦！
這麼高營養又中國化的食材，關於它的菜譜真不多，這段時間希望能帶給你們更多芝麻醬的輔食，咱們一起多樣化將它吃起來~~”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

燕麥香蕉奶露的做法步驟

• 1、即食燕麥加水浸泡幾分鐘。不泡也行。>>我和3歲多的小柚子吃，直接蓋蓋泡10幾分鐘不煮，加其他食材進去一起吃。1歲以下的寶寶直接煮不用泡。

• 2、配方奶粉加温水衝開。1歲以上的寶寶可以用純牛奶，寶寶喝什麼奶就加什麼奶。

• 3、燕麥放入鍋中煮開，加入切碎的香蕉。香蕉和燕麥很搭。

• 4、關火，倒入配方奶攪勻出鍋。

• 5、滴幾滴黑芝麻醬攪勻。哈哈，我還是等拍了照再攪勻吧。如果你也喜歡芝麻醬，想看到多多的關於它的輔食，要給我鼓勵哦。

小竅門

柚媽説：

黑芝麻醬的鈣含量每100克高達780毫克，是牛奶的7倍，能促進寶寶骨骼、牙齒和大腦發育，好處多到數不完。再搭配上香蕉，口感豐富了許多，軟軟糯糯的，吃上一口就不想停下來了。給孩子做早餐、任意一餐輔食都合適哦。

我是一名國家兒童營養師，熟知嬰幼兒健康飲食需求，精通廚藝，
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