- “今天又是你們喜歡的10分鐘搞定輔食系列,此處應該有掌聲。全家老少皆宜,軟糯香濃聞着就讓我掉口水啊——加些了噴噴香的黑芝麻醬,一碗都不夠吃。黑芝麻醬是本廚娘很喜歡的,因為它獨特的香氣和超強的補鈣效果,平常經常用芝麻醬拌麪拌菜拌餡,特別特別香,小柚子特喜歡吃。但是出的...
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- “4個月的寶寶就可以開始添加了,我寶寶5個月了,每天要吃兩頓,每頓都這麼多。寶寶表示好好吃!以前做這個輔食牛油果和香蕉要用勺子刮成糊,再加進泡好的米糊裏,現在有了歐貝爾超級方便,兩分鐘就最好啦!”食材明細主料牛油果(四分之一)香蕉(三分之一)嘉寶一段米粉(三勺半)清淡(口味)其他(工藝...
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- “寶寶容易拉肚子,吃藥又怕對寶寶不好怎麼辦?”食材明細主料大米(80克)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)寶寶輔食的做法步驟1、最近天氣太熱了,貪涼,忍不住吃冰西瓜,開了空調,寶寶現在五個多月,一直純母乳。一不小心寶寶肚子涼了。問過家裏的醫生姑姑告訴了我這個方法,...
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- 食材明細主料小掛麪(適量)輔料小白菜(適量)鮮菇(適量)西紅柿(適量)核桃油(適量)小兒醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食的做法步驟1、先把小掛麪放鍋裏小火煮着,因為寶寶吃要時間長點面才容易煮爛。2、把鮮菇超熟剁碎備用3、小白菜也是超熟剁碎備用4、面煮20分鐘後把...
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- “Mino添加的第一種水果和米糊混在一起甜甜的寶寶很愛吃第一次吃香蕉決定還是蒸一下”食材明細主料香蕉(五分之一根)輔料米粉(貝親湯勺5勺)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食香蕉泥的做法步驟1、香蕉切段放入蒸鍋2、取去蒸熟的香蕉放入研磨碗研磨3、過篩4、過篩後勺...
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- 準備時間:8分鐘    烹飪時間:60分鐘主料燕麥:適量南瓜泥:20大米:適量輔料具體步驟1.準備好所有食材;2.將洗淨晾乾的燕麥放幹磨機裏磨粉;3.將所有食材放入燉盅或電飯煲,燉1.5~2小時;4.香濃細滑的燕麥南瓜粥做好嘍,很給面子的吃了小半碗。烹飪技巧燕麥...
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- “燕麥含有豐富的膳食纖維,還含有人體所需要的脂肪酸,可以維護寶寶的免疫力。”食材明細主料南瓜(50克)輔料燕麥(100克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、將南瓜去皮切片3、準備燕麥4、請求浸泡半小時5、食材倒入鍋中6、煮至南瓜軟爛7、...
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- “蛋黃奶豆自作簡單無添加,寶寶吃得健康。”食材明細主料蛋黃(3個)配方奶粉(適量)檸檬汁(2~3滴)輔料水(適量)清淡(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃奶豆的做法步驟1、食材:蛋黃3個,檸檬汁,配方奶粉2、檸檬汁滴入蛋黃中。3、用打蛋器將蛋黃打發。4、將奶粉分兩次加入到打發的...
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- “燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點,燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維能大量吸收人體的膽固醇,並排出體外。”食材明細主料南瓜(30克)燕麥(50克)輔料水(250克)原味(口味)未知(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切薄片3、準備一杯要買4、清水浸泡半小時瀝乾水分,浸泡...
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- 食材明細主料香蕉(1段)雞蛋(1個)麪粉(1勺)牛奶或奶粉(5克)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香香蕉小餅的做法步驟1、準備原料2、香蕉壓泥,雞蛋打散,攪勻3、加麪粉4、加點兒奶粉5、攪好的糊糊6、煎制7、小兒一口氣吃了5個8、沒有成品照片了,被兒子搶走了小碗...
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- “每週我會給寶寶吃兩次魚,蒸鱸魚和煎三文魚,今天我就來説説煎三文魚的做法吧。”食材明細主料三文魚(適量)輔料檸檬(半隻)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食香煎三文魚的做法步驟1、三文魚切塊,倒入適量黑胡椒粉。2、滴幾滴檸檬汁。3、鍋裏倒入少量油,放入三...
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- “小妞子今天整十個月,現在是越大越愛搗蛋了,能坐會站,吃個飯能從這頭挪到那頭,嘴裏嚼着東西,手還要不停去抓身邊一切能抓得到的東西。不過只要看到她能吃光光小碗裏的沒味道的米麪,老媽我也就任她去了......今天的這款燕麥粥,主要為了調理小寶貝的便祕問題,加了核桃和葡萄乾,營養...
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- “日本美食網看到的,評價很好,我也做給祈醬吃,今早她吃掉一整塊,麻麻太開心了!練習寶寶手抓能力。”食材明細主料香蕉(1支)日本鬆餅粉(100克)輔料配方奶(45ml(或牛奶))甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)未知(難度)香蕉鬆餅的做法步驟1、將香蕉碾碎,稍許留塊也可以。2、倒入粉攪拌,剛開始有點幹,慢慢...
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- “肉補鐵,蝦補鈣。肉末也可以放牛肉末,蝦也可以改成放枸杞煮。”食材明細主料早米(35g)燕麥(5g)肉末(40g)輔料海蝦(15克)水(260g)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食肉末燕麥粥的做法步驟1、碗裏放早米25克,燕麥5克。2、洗米,放九分滿水,約260克水。3、放入切好的肉末40克和海蝦(...
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- 看着寶寶一天天的長大,你是否正在為應該吃什麼而煩惱呢?即擔心寶寶的營養跟不上,又怕寶寶吃了不該吃的食物,會給寶寶的身體帶來傷害,那麼現在來跟我們一起看看,那什麼是寶寶輔食呢,這些食物的做法又有哪些呢?寶寶輔食一、什麼是寶寶輔食寶寶輔食是完整均衡的營養,對成長中的孩子是...
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- “寶寶小,易拉肚子,又不敢喂藥,怎麼辦?”食材明細主料大米(80克)輔料水(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)寶寶輔食的做法步驟1、寶寶五個多月,一直純母乳,最近太熱了,貪吃了西瓜,也開了空調,導致寶寶拉肚子,向家裏的醫生請教了給寶寶做了這個輔食,吃了兩天果然好了。2、將米洗乾淨...
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- 對於剛出生的寶寶來説,母乳當然是最有營養的食物,但隨着寶寶不斷地長大,他需要吸收的營養也越來越多,如果這時候仍然只靠母乳提供營養,可能遠遠不夠,而且也會讓準媽媽們的身體吃不消。這時候,最好的辦法是可以輔食寶寶,那麼在輔食寶寶時需要了解哪些知識呢?輔食寶寶一、為什麼要添...
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- “之前看過很多鬆餅,銅鑼燒皮的做法,有些材料我們如果平時不做烘焙家裏就不會準備。我是個超級喜歡做吃的給家裏人吃的寶媽,可是呢做烘焙得敗不少錢啊。而且帶寶寶也沒那個時間去折騰,所以都是用手上有的,家裏常見的材料去做吃的。今天這款鬆餅呢,也稱不上正宗的鬆餅,而是根據鬆...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘寶寶香蕉粥本來是專門做給寶寶吃的一道輔食。做了以後,家人普遍都特別的喜歡吃。主要還是因為裏面加入了香蕉。香蕉入粥,既可去火潤腸,又可以減退香蕉的寒性。整體粥的口感也變得糯糯的,甜甜的。特別的好喝。...
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- 食材明細主料南瓜(一塊)燕麥(3勺)輔料奶粉(1勺)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、這個輔食非常簡單。只需要三樣東西,奶粉、麥片、南瓜。2、首先南瓜去皮,放蒸鍋蒸熟,用輔食機打成泥狀。然後倒入鍋中小火煮開,加小許水繼續煮開,接着下麥片煮3分鐘,然後再下奶...
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- “蝦選新鮮的,我買的是含鈣和鐵的燕麥,蝦也是補鈣的。”食材明細主料蝦(2只)燕麥(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥蝦粥的做法步驟1、蝦去殼頭尾,去前後兩條蝦線。2、蝦剁成泥。3、鍋裏放水煮開,下入蝦球(蝦泥用小勺舀就是蝦球了,蝦球不要太大),煮熟透撈出備用、...
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- “隨着生活質量的提高,和人們對健康的追求,粗糧在餐桌上出現的頻率越來越高,現在營養學上都講究膳食平衡。膳食平衡第一原則就是食物要儘量多樣化。糧食也不例外,要多吃一些粗糧,粗雜糧的某些微量元素,例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細糧多一些。今天小骨用的是胚芽米和燕麥米搭...
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- “魔霖最近有一點點便祕,所以小骨特地給寶寶做了一道促進排便,易消化的奶糊糊。香蕉和燕麥都是促進消化的食材,搭配嬰兒配方奶,口感非常好,而且有香蕉的香甜。做為夏季午後的飲品也是不錯的選擇。做法非常簡單哦,真的只需要泡一泡,攪拌一下就可以喝嘍~”食材明細主料即食燕麥(20g...
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- “有寶媽問,寶寶不愛喝奶怎麼辦?可以嘗試把牛奶(奶粉)換個方式做給寶寶吃。比如,今天的這道香蕉牛奶燕麥粥~~燕麥營養價值高,跟牛奶一起煮成粥來喝,營養加倍,香蕉做為點睛之筆,清爽不膩人。3分鐘輕鬆做好一頓早飯或加餐。特別強調,牛奶每天都要喝!青少年,中年人,老年人都得喝。通常2歲...
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- “這個餅軟得腰都直不起來,可甜甜的讓人吃了上癮,沒有油,沒有葷,冷了一樣好吃,寶寶出去玩,帶着出門很是方便。參考月齡:10M+”食材明細主料雞蛋(1個)香蕉(1個)玉米粉(25克)小麥粉(20克)青菜(25克)胡蘿蔔(15克)輔料牛奶(20克)甜味(口味)烙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉餅的做法步驟1、取香蕉用勺子...
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