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苦瓜塞肉怎麼做-苦瓜塞肉的做法

苦瓜塞肉怎麼做-苦瓜塞肉的做法

苦瓜塞肉的做法 苦瓜塞肉怎麼做

這是一道粵菜,在家時,媽媽經常燒給我們吃,苦瓜清涼去火,黃豆含營養很多,苦瓜裏塞了豬肉末,既去了苦瓜的苦味,還增添了湯的鮮味,實在是一道值得嘗試的鮮湯

食材明細

主料
  • 苦瓜 (2條)
  • 豬肉 (300克)
  • 黃豆 (80克)
輔料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 澱粉 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 未知 (難度)

苦瓜塞肉的做法步驟

  • 苦瓜塞肉的做法 苦瓜塞肉怎麼做 第2張

    1、豬肉剁末,加入鹽,雞精,澱粉,適量,苦瓜切塊挖心

  • 苦瓜塞肉的做法 苦瓜塞肉怎麼做 第3張

    2、黃豆洗淨,浸泡(用高壓鍋的話,不泡也可以)

  • 苦瓜塞肉的做法 苦瓜塞肉怎麼做 第4張

    3、將剁好的豬肉塞到苦瓜中間,用筷子搗一搗,抹平

  • 苦瓜塞肉的做法 苦瓜塞肉怎麼做 第5張

    4、黃豆先放鍋底,放入苦瓜,加水,放適量雞精,高壓20分鐘

  • 苦瓜塞肉的做法 苦瓜塞肉怎麼做 第6張

    5、起鍋放鹽,一道鮮美可口的苦瓜塞肉湯就做好了

小竅門

慢燉的話太久,用壓力鍋只需要20分鐘,很節省時間哦!

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