清炒鮮黃花的做法 一撮鹽的美味——清炒鮮黃花 清炒鮮黃花怎麼做 熱菜 關注:2.21W次 食材明細主料新鮮黃菜 (適量)輔料鹽 (適量)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)清炒鮮黃花的做法步驟1、新鮮黃菜菜洗淨備用2、在洗的時候要把裏面的那根芯撥出來,因為那是有毒的3、新鮮黃花菜裏含“秋水仙鹹”的毒素,吃多了會拉肚子,所以不可多吃。在炒這前入水氽30秒,毒素溶於水後瀝起來備用4、熱鍋冷油,油熱後倒入瀝好水的黃花快樂翻炒。5、炒好後關火,放入適量鹽調味即可。 標籤: 清炒 清炒鮮黃花的最正宗做法 清炒鮮黃花怎麼做好吃 清炒鮮黃花的做法步驟 黃花 清炒鮮黃花怎麼做 一撮 一撮鹽的美味——清炒鮮黃花 清炒鮮黃花的做法 清炒鮮黃花的家常做法 美味 清炒鮮黃花 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/kqnd9g.html