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蒜苗魷魚炒西藍花怎麼做-蒜苗魷魚炒西藍花的做法

蒜苗魷魚炒西藍花怎麼做-蒜苗魷魚炒西藍花的做法

蒜苗魷魚炒西藍花的做法 蒜苗魷魚炒西藍花怎麼做

食材明細

主料
  • 魷魚 (2條)
  • 蒜苗 (30g)
  • 西藍花 (50g)
輔料
  • 辣椒 (2個)
  • 米酒 (50毫升)
調料
  • (少量)
  • 蠔油 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 高級 (難度)

蒜苗魷魚炒西藍花的做法步驟

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    1、西藍花焯水。

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    2、食材準備好。

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    3、魷魚焯水。

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    4、熱油放魷魚蒜苗炒。

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    5、炒一兩分鐘放50毫升米酒。

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    6、炒一兩分鐘調味。

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    7、翻炒均勻。

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    8、成品

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