奶香西藍花土豆泥的做法 6M+寶寶輔食——奶香西藍花土豆泥 奶香西藍花土豆泥怎麼做

“6個月寶寶開始添加輔食，雖然媽媽們對各種添加原則熟爛於心，但是，剛添加輔食媽媽們照樣是一頭霧水，不知怎樣下手。

剛開始添加輔食，媽媽們一定要給寶寶選擇高鐵米粉，因為米粉是寶寶最佳的輔食首選。等寶寶適應了輔食添加的過程，再逐步給寶寶添加泥糊狀的菜泥等。

西藍花是輔食中常用的一種蔬菜，營養價值極高，豐富的微量元素也是蔬菜中的佼佼者。可以提高免疫力，搭配細膩的土豆泥，絕對是小月齡寶寶的輔食明星選擇。

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食材明細

• 其他 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

奶香西藍花土豆泥的做法步驟

• 1、準備食材：土豆1個、西藍花1小朵、嬰兒配方奶適量。

• 2、西藍花焯水2分鐘西藍花麻麻們一定要記得焯水哦，這樣可以有效去除蔬菜表面細菌和農藥殘留，更衞生更健康。

• 3、土豆去皮切片。

• 4、土豆片蒸鍋蒸15分鐘。

• 5、焯好的西藍花把花朵部分切碎。

• 6、蒸好的土豆、西藍花和配方奶一同放入攪拌機，配方奶的量可以自由把握，決定稀稠程度。

• 7、攪拌成泥狀。

• 8、好細膩的奶香泥，寶寶快快享用吧。

• 9、裱花袋裝芝麻醬，在土豆泥表面化圈。

• 10、用牙籤挑出花紋。

• 11、奶香西藍花土豆泥get✔，滿足寶寶的胃，美翻你的心~

• 12、奶香西藍花土豆泥get✔，滿足寶寶的胃，美翻你的心~

小竅門

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