醒酒飲料有哪些

人們經常聚會的人都是喝酒的，而常常喝酒是對胃是很不好的，也經常容易喝醉。所以，還是少喝酒是最好的。那麼，醒酒飲料有哪些呢？這是很多人都想知道的問題，下面，小編就一起告訴大家醒酒飲料有哪些事可以有很大的作用的：

醒酒飲料有哪些

1、牛奶

醉酒後可喝點牛奶，可使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少酒精的吸收。

2、葛根

葛根是常見的中藥，取葛根30克，加水煎湯飲服，解酒效果很好。

3、葛花

葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

4、糖茶水

喝酒後，喝一些糖茶水，可沖淡血液中酒精濃度，並加速排泄。

5、米湯

米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。

6、食醋

50克米醋或陳醋，25克紅糖，3片生薑煎服，可減輕酒精對的損害。

7、甘蔗

醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

8、魚湯

鯽魚湯放幾片生薑，可解酒，喝點暖魚湯對腸胃也有一定的好處。

9、酸奶

酒後煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒祕方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。

10、芹菜汁

酒後胃腸不適顏面發紅酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

11、西瓜汁

酒後全身發熱西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降温。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

12、西紅柿汁

酒後頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

13、蜂蜜水

酒後頭痛喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起牀後也不頭痛。

醒酒飲料有哪些呢？以上，是小編為大家介紹醒酒的方法。但是，小編還是要告訴大家不要經常喝酒，這是對自己的胃是很不好的。而且容易得胃病。還有，建議大家在適當的喝酒是比較好的，還有就是要合理規劃自己的飲食規劃。