藜麥雞蛋卷怎麼做-藜麥雞蛋卷的做法 家常菜 關注:1.16W次 “軟糯高蛋白的寶寶輔食。” 食材明細主料稼祺藜麥 (30g)牛奶 (100ml)藜麥麪粉 (100g)輔料雞蛋 (2個)調料橄欖油 (適量)鹹鮮 (口味)煎 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)藜麥雞蛋卷的做法步驟1、食材準備。2、稼祺彩色藜麥下鍋,中火煮15分鐘左右,撈出瀝水備用。3、在煮熟的藜麥中依次磕入雞蛋、倒入藜麥麪粉、牛奶,攪拌均勻成麪糊狀備用。4、平底鍋刷一層油加熱,倒入麪糊,小火煎至底部凝固後翻面,繼續煎2分鐘左右即可出鍋。5、待麪餅冷卻捲成小卷,切小塊即可給寶寶食用。6、成品裝盤。 標籤: 藜麥雞蛋卷怎麼做 藜麥雞蛋卷的做法步驟 藜麥雞蛋卷的做法 藜麥雞蛋卷怎麼做好吃 藜麥雞蛋卷的最正宗做法 藜麥雞蛋卷 藜麥雞蛋卷的家常做法 雞蛋 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/jiachangcai/46kdpj.html