枸杞葉瘦肉粥的做法 護眼枸杞葉瘦肉粥 枸杞葉瘦肉粥怎麼做

“現在近視的孩子越來越多，成年人因為手機和電腦，眼睛乾澀的人也多起來了，今天我向大家介紹的粥對眼睛特別好，它就是枸杞葉瘦肉粥，不僅對眼睛好，枸杞葉對肝臟也非常有幫助，而且還有洗腸的作用，可以幫助減肥哦。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 普通 （難度）

枸杞葉瘦肉粥的做法步驟

• 1、2:1的大米和黃小米清洗乾淨，加入適量的清水。

• 2、放入事先絞好的豬肉末，用電壓力鍋的煮飯檔煮熟。

• 3、新鮮的枸杞葉選好，清洗乾淨備用。

• 4、壓力鍋自然放氣後，開鍋，再點擊煮飯鍵，讓它繼續加熱。其間多攪拌下粥，使其更具黏性。

• 5、二米瘦肉粥沸騰後撒入枸杞葉。

• 6、加適量鹽和雞精調味就ok啦。

• 7、來1碗護眼粥！！