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果蔬蛋黃溶豆怎麼做-果蔬蛋黃溶豆的做法

果蔬蛋黃溶豆怎麼做-果蔬蛋黃溶豆的做法

果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做

介紹了好幾種蛋白溶豆的做法,蛋白都消耗了,蛋黃剩下來了,能些什麼呢?一樣可以做成入口即化、酥脆的蛋黃溶豆哦,今天做了3種蛋黃溶豆,分別是:紫薯、火龍果和芒果,方法是一樣的。

奶粉:用嬰兒奶粉1段、2段都可以,成人的脱脂奶粉也能成功(儘量不要用,不適合孩子吃)。其餘奶粉速溶,消泡的厲害
玉米澱粉:家樂鷹粟粉(很多人都覺得這種玉米澱粉做溶豆成功率高),別用生粉、馬鈴薯澱粉這些,認準:玉米澱粉!因為材料不對不成功的很正常。
蛋黃:考慮到烤箱大小,一次可以做一種顏色。
糖:沒加糖,孩子吃溶豆不需要吃加糖,原味的就很喜歡。喜歡糖自己少加。
檸檬汁:增加蛋黃的穩定性,也可以去蛋腥味。沒有糖了,檸檬汁一定要的。可以用白醋替代。
蛋黃4個,奶粉27克,玉米澱粉6克,檸檬汁幾滴,紫薯泥或芒果泥或火龍果泥27克

食材明細

主料
  • 蛋黃 (4個)
  • 奶粉 (27克)
  • 玉米澱粉 (6克)
  • 檸檬汁 (幾滴)
輔料
  • 紫薯泥 (27克)
  • 芒果泥 (27克)
  • 火龍果泥 (27克)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

果蔬蛋黃溶豆的做法步驟

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第2張

    1、先做準備工作:裱花袋套在瓶口上;烤盤上鋪上烤紙或硅膠墊;要用到的電動打蛋器,硅膠鏟都準備好。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第3張

    2、蛋黃放入盆中,加入檸檬汁,開電動打蛋器高速打發,一直打發到提起打蛋頭能畫8字,短時間內不會消失。全程約5分鐘。做很多口味可以一起打發蛋黃,下一步再分別加各種果蔬泥。做的多要考慮你的烤箱大小。>>如果盆放熱水中更有利於打發,冬天尤其需要下方坐熱水。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第4張

    3、紫薯蒸熟後,加了等量酸奶調節了稀稠度,奶粉和玉米澱粉加入紫薯泥中,混勻。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第5張

    4、打發好的蛋黃液分2次加入,先加一半,混勻再加一半。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第6張

    5、另一半蛋黃液加入混勻。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第7張

    6、蛋黃很黃,融合紫薯後,最終顏色帶着點灰濛濛。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第8張

    7、拌勻的紫薯蛋黃糊倒入裱花袋中,剪個小口,開始往裱花袋擠。擠完入烤箱90-100度,30分鐘。能輕鬆從烤箱上不粘底即可。>>紫薯打的很細膩沒過篩,還是能看到大一點的紫薯,所有不管什麼果蔬,過篩很重要。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第9張

    8、芒果蛋黃溶豆做法和紫薯是一樣的,芒果泥的做法:芒果去皮去核直接打泥。在蛋黃液和芒果泥混合的時候,如果發現蛋黃液變得有點稀了,電動打蛋器再打幾下,恢復稠稠的狀態。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第10張

    9、最後一種火龍果溶豆,過程和前面2種不一樣,適用於只做一種口味的媽媽們。火龍果泥直接加入到打發好的蛋黃液中,用打蛋器攪勻。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第11張

    10、攪勻後加入奶粉和玉米澱粉,再用打蛋器攪勻,攪勻就可以裝裱花袋了。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第12張

    11、烤的時間是一樣的,都是90度30分鐘。出了烤箱,立馬一個個取下來,放密封罐密封保存,保質期1個月。如果軟了就需要回爐90度再烤會。

  • 果蔬蛋黃溶豆的做法 果蔬蛋黃溶豆怎麼做 第13張

    12、繽紛的蛋黃溶豆,一樣的入口即化,酥酥脆脆,寶寶一樣很喜歡。

小竅門

我是一名國家兒童營養師,熟知嬰幼兒健康飲食需求,精通廚藝,
寶寶挑食,厭食,不愛吃飯?
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