小米麪核桃粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
核桃 :適量
小米麪核桃粥是一道養生開胃的粥,食材簡單:小米、核桃,核桃能散積理氣、解毒補脾、清熱止咳,紅豆養顏,小米可以含有人體不可缺少的膳食纖維。小米麪核桃粥口感順滑,夾雜着核桃的香味,能潤滑腸道,改善氣色,迅速補充人體能量。
主料
小米麪 :100g輔料
紅棗 :適量核桃 :適量
1.小米麪準備好
2.加入冷水,將小米麪充分攪拌開來。
3.鍋內放入涼水
4.鍋內水燒開後,放入攪拌好的小米麪
5.將洗好的核桃加入
6.最後再放入兩顆紅棗,燒開即可。
要提前用涼水將小米麪化開,不然做好的粥裏會有疙瘩
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