牛油果早餐三明治如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

三明治做法簡單，還可以夾上各種蔬菜水果甚至是肉類，已經成為很多人選擇的一種早餐。牛油果富含維生素，而且蛋白質豐富，直接切片或者做成牛油果醬夾在三明治當中坐車牛油果三明治，可以為你提供足夠的熱量和營養。

主料

全麥吐司 ：3片
火腿 ：2片
牛油果 ：1個

輔料

芝士 ：2片

具體步驟

1.食材圖

2.牛油果擇洗乾淨

3.切對半

4.用湯羹挖牛油果出來

5.放入碗中壓成果泥

6.先在麪包片上鋪上芝士片

7.然後火腿

8.把中間的麪包片塗上牛油果泥翻過來放在鋪好的香腸上，然後再按照同樣的步驟把另面一片面包也鋪好

9.小火平底鍋裏不放油

10.把三明治放進去

11.兩面烤成金黃色

12.做好的三明治對角切開後食用

烹飪技巧

超級簡單的早餐，親們不妨試試哦。