濃郁的糯玉米汁如何做簡單又好吃
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準備時間:2分鐘 烹飪時間:15分鐘
玉米作為粗糧的一種,具有多種礦物質,以及氨基酸,能有效預防冠心病以及膽固醇等疾病。糯玉米汁做法十分簡單,不需要過多的材料就可以讓您在家中享受一杯濃郁香甜的玉米汁。老少皆宜,經濟實惠,安全衞生,是十分健康的營養保健型飲料。
主料
玉米 :兩根輔料
清水 :400玉米或玉米粒加水煮10分鐘。玉米要煮熟,這樣榨出來的玉米汁濃稠,而不是那種渣水分離的感覺。
使用榨汁機,防水榨汁
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