補腎又益肺如何做簡單又好吃-冬蟲夏草枸杞湯
- 美食做法
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準備時間:8分鐘 烹飪時間:30分鐘
大排 :1塊
水 :適量
主料
冬蟲夏草 :7根大排 :1塊
輔料
枸杞 :15顆水 :適量
1. 冬蟲夏草先泡在水裏,5分鐘後用小牙刷輕輕的把泥沙刷乾淨。
2. 然後洗淨就可以了。
3. 大排略微焯水後取出。
4. 準備燉盅裏放入適量的水。
5. 把大排放入燉盅裏。
6. 把枸杞和冬蟲夏草一起放入蓋上蓋子。
7. 大火燒開後轉小火燉2個小時即可。
8. 成品。
9. 成品。
10. 成品。
如果家裏有電燉鍋的可以用電燉鍋。
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