黃玉黑木養心湯如何做簡單又好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

護心皮 ：一斤
老玉米 ：一根
黑木耳 ：少許

輔料

鹽 ：少許（根據個人口味）
雞精 ：少量
葱 姜 ：少許

具體步驟

1. 首先把護心皮放在清水裏浸泡 洗乾淨

2. 瀝乾水份 切成滾刀肉大小既可 葱切段 姜拍鬆開 黑 木耳洗淨 老玉米切段備用

3. 鍋裏水燒開 下入護心皮焯一下 撈起洗淨漂浮物 沙鍋內放入護心皮再放入涼水淹沒即可 放入葱姜 大火燉開改小火慢慢燉等到筷子可以戳穿

4. 放入洗淨的黑木耳 和老玉米 再用小火燉十五分鐘即可關火 盛入湯碗即可

5. 好了 我第一次做玉米濃湯 不會寫過程瞎寫嘿嘿:-)大家多多包涵 不過很好吃哦！

烹飪技巧

護心皮很美味但是很多油一次性不宜多吃