山藥紅豆海底椰骨頭湯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時

山藥紅豆海底椰骨頭湯是一道味道不錯的滋補湯，山藥可以養胃，同時在搭配着紅豆海底椰還可以起到清熱祛濕的好效果，加入黃芪為輔料，還能行氣健脾。最終燉出來的湯鮮香可口，肉質肥而不膩，淺嘗一口，濃厚的大骨香加上黃芪的藥香，渾身精力充沛。

主料

山藥 ：1根
骨頭 ：150g
海底椰 ：10片
紅豆 ：10g

輔料

黃芪 ：5片
鹽 ：適量

具體步驟

1.骨頭先放鍋裏煮開去掉血水

2.山藥去皮放入鍋中

3.加入去好血水的骨頭

4.放入紅豆，黃芪海底椰

5.按人數而定放入適量水，我的是兩人份。然後加蓋插電燉三個小時即可

6.三小時後放入適量鹽調味即可。不好意思，放鍋地方光線不好。

7.飯前喝上一碗醒醒胃的湯很不錯