好吃的糖炒栗子如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

糖炒栗子是一款非常好吃的食品，多吃有益於身體健康，栗子，含有豐富的營養物質，屬於乾果類食品，吃法很多，可以燉菜，可以炒，這款栗子雖然名字為糖炒栗子，但是吃起來口感並不甜，非常適合孩子吃，作為一款休閒食品也是不錯的選擇喲，趕緊嚐嚐吧。

主料

栗子 ：400

輔料

油 ：10ml
白糖 ：5
蜂蜜 ：10ml
水 ：適量

具體步驟

1.栗子洗淨用刀在上面畫出十字花痕，稍微深一點。

2.栗子全部劃好用清水浸泡10分鐘。

3.然後把栗子放入微波保鮮盒中，把微波孔打開。

4.保鮮盒放入微波爐高火3分鐘。

5.取出盒子打開可以看到栗子已經炸開皮了。

6.然後加入蜂蜜。

7.加入白糖。

8.在加食用油，和少許的清水。

9.蓋上蓋子把保鮮盒搖晃一下，讓栗子和調料裹均勻。

10.再把保鮮盒放入微波爐高火4分鐘.

11.取出就可以食用了。

烹飪技巧

1、栗子一定要把皮劃破，放入微波爐才不會發生爆炸的危險。2、把劃好口的栗子用清水浸泡，是為了讓栗子吸取一些水分，微波的時候栗子肉才不會發乾。3、第二次加調料後的栗子，也要加兩勺清水，這樣栗子肉出來即好去皮栗子肉也不會發幹。