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美味迷迭香沙司羊排如何做簡單又好吃

美味迷迭香沙司羊排如何做簡單又好吃

美味迷迭香沙司羊排怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:60分鐘

主料

酥皮 :100
牛奶 :200
土豆粉 :120
白蘿蔔 :10
胡蘿蔔 :10

輔料

醋油汁 :15
大蒜肉 :20
法式粒狀芥末 :15
橄欖油 :100
青椒10
紅椒 :10
整蒜 :一隻

具體步驟

1. 先將整蒜放入油內煮熟,蒜肉用水煮透,10克做泥,另10克流着待用。

2. 把羊排略煎,抹上蒜泥和法式粒狀芥末,包上酥皮入烤箱約10分鐘左右。

3. 把青椒、紅椒、白蘿蔔、胡蘿蔔均切成細絲待用,牛奶煮沸加入土豆粉成土豆泥。

4. 用煮好的蒜泥略炒,加入白葡萄酒和迷迭香,再放入羊肉汁煮沸即可。

5. 放上略熱醋油汁及預先拌成的各色細絲即可。

烹飪技巧

酥皮可在專賣蛋糕用品處購買,或者去超市買思念飛餅香甜口味的,回家化軟也可替代

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