清新可口的芹菜胡蘿蔔炒乾子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
胡蘿蔔 :214
豆腐乾 :50
油 :適量
味極鮮醬油 :適量
鹽 :適量
最為一名素食輕食主義者,將多種蔬菜和在一起炒着吃是我炒菜的特點,易操作,口味清淡,並且可以在一到菜餚中獲取到多種維生素。芹菜胡蘿蔔炒乾子是一個簡單的烹飪,同時可以攝取到芹菜和胡蘿蔔裏的維生素還有豆腐乾裏的蛋白質,一舉兩得十分容易。
主料
芹菜 :180胡蘿蔔 :214
豆腐乾 :50
輔料
葱花 :適量油 :適量
味極鮮醬油 :適量
鹽 :適量
胡蘿蔔、芹菜芯分別切段
炸豆腐切條
炒鍋倒油煸香葱花後放胡蘿蔔翻炒
待胡蘿蔔炒至變軟時放芹菜芯翻炒
翻炒至斷生後放炸豆腐翻炒
加味極鮮醬油
再加少許鹽快速翻炒均勻即可
芹菜芯很嫩易熟可以做後放入。
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