可口芝士焗面如何做簡單又好吃

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

芝士焗面應該説是一道可口西餐，很流行，做法也比較簡單，很受大眾尤其是青年朋友和小孩子的青睞。芝士焗面用的輔助料比較多，看起來挺繁瑣的步驟，其實要是喜歡吃的朋友也覺得這值了，而且它除了好吃外，也是十分的健康有益於我們的身體。

主料

意大利通心粉 ：120
肉末 ：30
馬蘇裏拉奶酪 ：30
口蘑 ：40
胡蘿蔔 ：30
西蘭花 ：25
洋葱 ：20

輔料

黑胡椒 ：10
鹽和雞精 ：10
橄欖油 ：20
耗油 ：15
羅勒 ：20
番茄醬 ：25

具體步驟

1、準備原料，口蘑切片，西蘭花切碎，其他配料改刀成末

2、通心粉煮熟後拌上橄欖油防止粘連

3、鍋中倒入橄欖油適量爆香洋葱末，再倒入肉末炒散，然後依次下入胡蘿蔔，口蘑，西蘭花翻炒均勻，加入番茄醬兩大勺，耗油兩大勺再加適量水悶燒5分鐘，出鍋前加入黑胡椒碎，羅勒碎 鹽和雞精適量即可，乘到保鮮盒中。

4、撒上馬蘇裏拉奶酪和西蘭花碎，黑胡椒碎，羅勒碎，撒上西蘭花碎，羅勒碎和馬蘇裏拉奶酪，烤箱200左右15分鐘就可以了。

烹飪技巧

有些主料的多少可以根據自己而定，如西蘭花。