養顏佳品鮮榨牛奶番茄汁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

鮮榨果蔬汁是一種現代非常流行而且健康的飲品，牛奶的營養成分非常高，而其中的含有的脂肪可以提高番茄在人體中的吸收率，並且牛奶中含有非常豐富的鈣，同時又是一種優質蛋白質，恰好可以補充番茄中所缺少的營養素，兩者的搭配起到非常好的作用，推薦各位愛美的女士在家可經常製作這款養顏美容鮮榨牛奶番茄汁，既美味又養顏，營養豐富。

主料

西紅柿 ：1個

輔料

牛奶 ：250ml

具體步驟

西紅柿去蒂清洗乾淨，切成小塊

將西紅柿塊放入機器，案板上的西紅柿汁也別浪費，用刀弄到機器裏

開動機器，鮮紅的西紅柿汁就出來了

漂亮的西紅柿汁就出來了

一袋牛奶

將牛奶倒入陶瓷杯子中

放入微波爐中，大火，2分鐘

拿出牛奶，二者混合就可以了

粉紅粉紅的牛奶西紅柿汁