美味的蔬菜汁蒸餃如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:2小時
青菜 :200
小麥麪粉 :600
香菇 :100
胡蘿蔔 :適量
蠔油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
莧菜 :適量
小葱 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
最為最受歡迎的食物之一——餃子,可是幾乎每家每户必備的食物,做法也很多,蒸餃、煎餃、湯餃,炸餃,甚至還有炒餃子。今天我們介紹一道美味的蔬菜汁蒸餃。這道餃子,既美味,又健康,還不肥膩,不僅可以作為主食,也可以作為日常小吃哦,而且還是老少咸宜的呢~
主料
五花肉糜 :500青菜 :200
小麥麪粉 :600
香菇 :100
輔料
澱粉 :適量胡蘿蔔 :適量
蠔油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量
莧菜 :適量
小葱 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
具體步驟
1.香菇青菜洗淨
2.肉糜剁碎加入小葱剁碎
3.調入生抽料酒,澱粉蠔油
4.青菜香菇剁碎
5.兩者拌在一起
6.然後加入油鹽拌勻
7.我留了一點點肉單獨包純肉餡的餃子,肉餡裏面加了鹽和油
8.莧菜胡蘿蔔和青菜洗淨
9.分別榨汁,濾出渣(渣做餅的時候可以添加)
10.青菜汁混合面
11.揉成麪糰
12.胡蘿蔔汁混合面
13.胡蘿蔔面
14.莧菜汁混合面
15.三者麪糰都混合好了以後靜置半個小時
16.分別開始擀餃子皮,先擀的綠色的
17.壓成小劑子,一個個擀圓
18.包入餡料
19.胡蘿蔔麪糰擀圓
20.包餃子
21.莧菜汁擀圓包餡
22.全部包好後蒸熟吃或者煮着吃都可以
23.蒸熟以後即可開動
我用的汁水比較少,所以顏色比較淡,喜歡吃深色的,加深點即可
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