「老爸下廚」五穀雜糧粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

黑芝麻 ：1小把
黑米 ：2把
玉米碎 ：1小把
薏仁 ：3把
大米 ：2把
黑豆 ：1把
花生 ：1小把
百合 ：10片

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.除黑芝麻外，其他的洗乾淨

2.黑芝麻衝乾淨

3.放入高壓鍋裏，加適量水

4.大火燒開

5.蓋上蓋子，小火半小時

烹飪技巧

如果沒有高壓鍋，可以將所有的材料提前浸泡一夜