串烤三明治如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
吐司 :適量
紅、黃柿子椒 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
黑胡椒汁 :適量
醬油 :適量
主料
裏脊肉 :適量吐司 :適量
紅、黃柿子椒 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
黑胡椒汁 :適量
醬油 :適量
輔料
具體步驟
1. 裏脊肉切片,用料酒、鹽、黑胡椒汁、醬油醃製半小時;
2. 吐司片切成小塊,紅、黃柿子椒切適當大小備用;
3. 鍋中放入少許油燒熱,放入醃製好的裏脊肉片剪至變色盛出備用;
4. 將準備好的裏脊肉、吐司塊、彩椒用竹籤依次串起來;
5. 在表面刷一層橄欖油,入預熱200度烤箱中層,烤5分鐘即可。
【紅柿子椒】含有豐富維生素C,能增強人體免疫功能,堪稱維C之王。
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