小茴香蝦仁筍盅如何做簡單又好吃-烤箱料理
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
蝦仁 :200公克
青椒 :80公克
黃椒 :80公克
B料_味噌美奶滋醬 :適量
主料
綠竹筍 :3支蝦仁 :200公克
青椒 :80公克
黃椒 :80公克
輔料
A料_小茴香鮮蠔醬 :適量B料_味噌美奶滋醬 :適量
具體步驟
1. 綠竹筍帶殼放入鍋中加冷水一起煮至熟,取出、放涼,對半切開,挖凹洞。
2. 蝦仁去腸泥,青椒、黃椒均洗淨、切丁,—起加入A料調拌均勻。
3. 填入筍盅內,擠上B料,放入已預熱烤箱中,以180℃烤5-8分鐘即可。
燒烤綠竹筍最重要是竹筍的選擇,購買時以筍纖維極細而少,嫩如梨肉,昧道甜美爽口,有水梨般口味,而外型為牛角狀,色澤鮮明筍殼光滑帶金黃色,矮胖底部肥大,彎曲度越大越好。
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