自制蘋果泥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

蘋果 ：1個

輔料

水 ：適量

具體步驟

1.準備蘋果一個。

2.把皮削乾淨。

3.切成薄片，什麼都不用加。

4.放到鍋裏蒸40分鐘。最少要這麼久才能成泥，或者直接煮也可以的，我是剛好還要蒸其它東西，所以就順便了。

5.蒸好後的蘋果。

6.壓成泥就可以給寶寶吃了。有點酸酸的，甜甜的，寶寶比較喜歡吃。

烹飪技巧

蒸40分鐘，最少要這麼久才能成泥，或者直接煮也可以的。蒸好的蘋果酸酸的，甜甜的。蒸蘋果什麼都不用加，包括水，蒸的過程會出一點水。這個只適合添加了輔食的寶寶哦，一次也不能多吃，也要參考寶寶個人體質哦，並不是適合所有寶寶的！