橙味酸奶溶溶豆如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

橙味酸奶溶溶豆，一道有了烤箱即可製作的美食。它用到了酸奶，奶粉，玉米澱粉，糖粉，蛋清，新鮮橙汁兒。它不僅好吃，更重要的是她的美容養顏功效也不容小覷，不論是其中的酸奶，還是水果都是減肥不可或缺的神器，深得女性朋友的喜愛。

主料

酸奶 ：25g
澱粉 ：10g
鮮橙汁 ：7g
糖粉 ：14g
蛋清 ：50g

輔料

核桃油 ：適量

具體步驟

1.材料準備好

2.將橙汁擠到酸奶裏攪拌均勻

3.把一半的糖粉放入酸奶裏攪拌均勻

4.把澱粉過篩到酸奶裏

5.攪拌均勻

6.將剩下的一半糖粉分三次放入蛋清中

7.用電動打蛋器打到乾性發泡為止

8.放入酸奶中翻拌均勻

9.烤盤上鋪上油紙，刷上一層核桃油

10.把做好的東西放入保鮮袋，下面剪個小口，擠成圓形

11.放入烤箱中，100度60分鐘即可

12.涼了以後馬上放入密封袋中哦

烹飪技巧

把油紙上刷了一層油家裏有油布可以試下用油布