有益的山楂胡蘿蔔飲如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

山楂胡蘿蔔飲是一種山楂加胡蘿蔔的鮮榨飲料，山楂酸酸甜甜，豐富飲料的口感，促進消化與增加食慾，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，又利於促進身體循環。山楂胡蘿蔔飲的製作過程簡單，只需要有一台榨汁機便可完成，好喝油簡便，還可以根據個人對甜味的偏好增減糖。

主料

胡蘿蔔 ：4顆
山楂 ：15

輔料

水 ：適量
糖 ：適量

具體步驟

胡蘿蔔洗淨，切成段。

再切成稍厚一些的片。

山楂去籽切成小塊。

把切好的棵和胡蘿蔔放入料理機中，加入適量的水，攪拌成泥狀。

倒入鍋中，加入適量的糖，煮沸後再煮五分鐘。

取適量煮好的果泥，加入適量開水沖泡即可。